Mammut Nutrition Weight Gainer Crash 5000 Vanilla, Kohlenhydrate, Masseaufbau Gainer mit Creatin, 4500 g Dose

Produktbeschreibung

Der Weight Gainer Crash 5000 von Mammut ist ein hochwertiges Kohlenhydrat-Eiweiß-Konzentrat im Verhältnis 80:10. Kohlenhydrate wie Dextrose und Maltodextrin sowie der 4-Komponenten Proteinkomplex aus Soja-, Hühner-, Molken- und Milcheiweiß sind optimal aufeinander abgestimmt. Zusätzlich wurde der Weight Gainer Crash 5000 mit Creatin optimiert. Mammut empfiehlt 90 g Pulver vom Weight Gainer Crash 5000 mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 %) zu mischen. Je nach Kalorienbedarf und Trainingsintensität kannst du bis zu 3 Shakes pro Tag trinken. Der optimale Zeitpunkt zum Verzehr vom Weight Gainer Crash 5000 ist vor und nach dem Training. Er eignet sich aber auch gut als Zwischenmahlzeit. Zur Auswahl steht die 4500 g Dose in den 3 leckere Geschmacksrichtungen Schoko, Vanille und Cookies. Vor allem „Hardgainer“, also Sportler die von Natur aus schlecht zunehmen können, sollten zu diesem Kohlenhydrat-Megabooster greifen. Denn um an Gewicht bzw. Masse zu zulegen, muss eine positive Energiebilanz erreicht werden, das heißt dem Körper muss täglich mehr Energie zugeführt werden als er verbraucht. 79,9 g Kohlenhydrat und 10,4 g Eiweiß pro 100 g sorgen dafür endlich ein paar Pfunde zuzulegen. Auch Sportler im Kraft- und Ausdauerbereich sind auf eine gezielte Kohlenhydratzufuhr angewiesen. Erfolgreiche Leistungs- und Ausdauersportler sind sich bewusst, welche wichtige Rolle Kohlenhydrate in ihrer Ernährung spielen. So ist es im Leistungs- und Ausdauersport durchaus üblich, in den letzten 4 Tagen vor dem Wettkampf das Trainingsvolumen zu reduzieren und im Gegenzug die Kohlenhydrataufnahme zu erhöhen (Superkompensation). Nach etwa 1,5 Stunden Belastung werden dann wieder bevorzugt Kohlenhydrate konsumiert. Die komplette Wiederaufladung durch kohlenhydratreiche Mahlzeiten beträgt etwa 2 – 3 Tage. Hinweis: Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig für die Gesundheit.

Inhaltsstoffe / Zutaten

40 % Dextrose, 38,8 % Maltodextrin, 9 % SOJAproteinisolat, HAFERmehl, Aroma, HÜHNEREIproteinpulver, Creatinmonohydrat, MOLKEnproteinkonzentrat, MILCHproteinkonzentrat, Speisesalz.

3-KOMPONENTEN CARBKOMPLEX UND 4-KOMPONENTEN PROTEINKOMPLEX – Mit optimal aufeinander abgestimmten Kohlenhydraten wie Dextrose und Maltodextrin sowie der 4-Komponenten Proteinkomplex aus Soja-, Hühner-, Whey- und Milchprotein
1038 KCAL PRO 2 SHAKES – Für einen Shake 90 g Weight Gainer Crash 5000 mit 300 ml Milch (3,5 Prozent) mischen und am besten vor oder nach dem Training genießen; Je nach Kalorienbedarf und Trainingsintensität können bis zu 3 Shakes pro Tag getrunken werden
BEITRAG ZUR GEWICHTSZUNAHME – Vor allem „Hardgainer“, also Sportler die von Natur aus schlecht zunehmen können, sollten zu diesem Kohlenhydrat-Megabooster greifen
HOHER KOHLENHYDRATANTEIL MIT 80 Prozent KOHLENHYDRATE – Um an Gewicht bzw. Masse zu zulegen, muss eine positive Energiebilanz erreicht werden, dem Körper muss täglich mehr Energie durch z.B. Kohlenhydrate zugeführt werden als er verbraucht
1410 kcal pro 3 Shakes
Beitrag zur Gewichtszunahme hoher Kohlenhydratanteil mit 80 % Kohlenhydrate (Vanille)
ideal für Ausdauer- und Leistungssportler
3-Komponenten Carbkomplex und 4-Komponenten Proteinkomplex
mit Creatin